阿斯：阿劳霍今日参加合练，弗里克和俱乐部让他自己掌握复出时间

12月29日讯一个月前，阿劳霍在斯坦福桥被罚下后（11月25日，切尔西3-0获胜），决定暂停比赛以照顾自己的心理健康。据《阿斯报》报道，今日，他将与队友们一起在甘伯体育城进行训练，这是巴塞罗那每年都会组织的传统公开训练。

此前由于心理压力过大，阿劳霍决定休息几周，并利用这段时间前往以色列进行了一次精神之旅（阿劳霍有深厚的宗教信仰）。随后，在接下来的几周里，他在巴塞罗那以及乌拉圭国家队的设施中进行了锻炼，度过了圣诞节假期。

现在，他认为是时候迈出下一步了，在今日与队友们一起训练，同时也向球迷表示感谢。在过去几周里，当大家得知他个人正经历困难时期时，纷纷发来支持信息。然而，这并不意味着他已经准备好复出，阿劳霍还需要通过一些测试才能跟上队友们的节奏。

除了身体上要恢复到最佳状态外，他还需要确认自己在心理上是否已经准备好应对赛季的关键阶段。理论上来说，弗里克希望他尽快回归，因为克里斯滕森的缺席使得中后卫位置更加捉襟见肘。

不过，无论是弗里克还是俱乐部，都给了他足够的自由，让他自己掌握复出时间，因为个人健康才是最重要的。